6 Février 2015
Lire est bon pour le moral et éloigne la dépression https://t.co/938O3jQbAX via @actualitte
February 06, 2015
Lire est bon pour le moral et éloigne la dépression
Le monde de l'édition > International > Actualité 12 La lecture pratiquée pour le plaisir, à intervalles réguliers, est un moteur puissant pour stimuler l'estime de soi, selon une récente étude. La Dr Josie Billington de l'université de Liverpool vient d'affirmer que l'activité était aussi en mesure de réduire le stress, permettant de mieux faire face aux situations difficiles.